昼飯は豚肉とブロッコリのトマトパスタ。 見てくれ悪いが美味い。 ふつーに食べても太ることはなくなった。 節度ある食べ方と運動が大事やな。 だいたい、俺の場合、3日湯豆腐＋リンゴ生活すると1キロ痩せるようだ。 ふむ。 - 月曜からの会議に備えて岡山前…