ランチ1000円コーヒー付き。 お昼にカレー屋さんで激辛に挑戦。 滝汗かいて、更にワイシャツにルーこぼして汚してしまい、いろいろリカバリーできず。もはや責任とって家に帰った。クリーニングださないと。 誰が悪いのかと言えばもちろんヤツガレ。 行こう…

NISAとか株は難しいけど、蕪も意外と難しい。 でもカブってあんまし人にあげても喜ばれんのよな。 なんでやろ？ 料理難しいからかな？加熱の最適時間の幅が短い。 美味いんやけどなぁ。

朝。昨日は筋トレしてないのでプロテインでなくトマトジュース。このヤクルトのやつが美味い気に入ってる。 昼。なんかあるもので。大根葉を漬物にしてるので菜飯。 夜。ワインと畑でとってきたいろんな葉っぱサラダ。 スパゲッティトンノ。ロデヴもちょと食…

今日はいろいろ服買いにいった。 街に行くと「マタギベスト」というらしいけどウボォーギンみたいな格好の女子ばっか。ハロウィン？だからかナース姿とか、JKで猫耳つけた変なコスプレとか、いろいろいた。 何が流行るかわからんなぁ。 できれば太ももが生々…

ゴールデンタイム。やっぱ本物のビールは美味い。うっとり。 フレッシュモツが手に入ったらモツ鍋だ。塩味にして初物の柚子を絞るとメチャナイス。 チョト食べ過ぎた。明日は多めに走ろう。

早起きして家事ルーティン終わらせたので何となくドライブピクニック。雨過天青で空気が美味い。人がいない公園の丘に。 パン屋でハード系のパンのサンドイッチ購入していった。空気が美味いと飯も美味いなぁ。 昼から街いっていろいろ買い物。人多いとウザ…

うちの番犬は朝日に照らされるとなかなか男前だ。 ========== ・夜中にカミナリなって少し雨降った。とはいえお湿り程度。8月後半から全然雨降ってない。まだまだ足りないなぁ。秋雨なくまもなく冬。 ・小松菜、ホウレンソウ、水菜、春菊、高菜など葉物野菜…

なんか新聞記者が事件捜査したり、探偵が殺人犯を追いかけたりとか、リアルワールドではあり得ないけどドラマでは結構あるなぁ。 なんやろ、コレはなろう系みたいなアナザーワールドお約束というか、エルフとかドワーフでてくる魔法の世界のように確立された…

トリッパをトマト煮にしてるのでパスタにしようと。クツクツをアペリティーボしながら待ってる。 自作の赤芽芋とキュウリ、カキとイチジク、キリチーズのマヨ和えサラダとDOCG。 この時間は至福。 ========= 集合研修で他県の48歳新婚の同僚とこないだ話した…

ホントは蕎麦を食べる予定だったんだけどフラレまくって中華に。 海老天定食エビ大盛り。 前半はたいへん美味しかった。 途中から胸焼けした。もう歳やなぁ。

なんかカツオのハランボが100円だったので買ってきた。 最も洗い物が少ない工程を考えてアーリオオーリオしてペペロンチーノに乗っける、オーブン使うの面倒でフライパンで焼いていく。 思ってた味にはならず。

火曜日が燃えるゴミの日なら 金曜日は筋トレの日でオケた気がするなぁ。 金曜日なら筋肉痛あっても週末でいい気がするしな。。 火曜日はチューせなかん？

今日はナスとオクラと里芋、ネギ、小松菜の味噌汁とプロテインでスタート。シャワーしてから食べる。 ちなみに七味は瓶は使い回しだけど中身はフルオーダーよ…。 締めはぬか漬けとダバダでアウト。 昼飯はゆで卵のぬか漬け。菌活的にもいい感じ。 ^_^ 週一し…

全然雨が降らん。乾き過ぎ。 水やりしないと。こんなん初めて。 冬野菜のできも悪いかも。 9月は通算7.5ミリ。10月は今日まで7ミリしか降ってない。サハラ並み。 日本は四季じゃなく亜熱帯の雨期と乾季の国になってきた。カタールみたいになるか？ 8／10から…

姪御ちゃんから修学旅行のお土産。 洞爺湖懐かしい。 コロナで暇になった時は週一でサウナ来てた。 今後あんな貸切で観光できることはないんだろうなぁ。 そろそろサクラマス釣りが始まるのかな？

今年は天候に恵まれず。夏までの毎日雨続き、酷暑、最近の日照り。シビアコンディションで里芋の出来が悪い。 ほったらかしなのでしかたないんだけど。。 それでも多少はまともそうなのを掘って帰って味見。豚汁芋たきに。滋味あふれる美味に驚き。ミテクレ…

大学のころベスパ乗ってる先輩いたなぁ。これ混油しないといけないから面倒なんよね。。 ========= 昔一緒に働いてた、現在は某オーファンメーカーの知人と5年ぶりくらいに電話で話した。 ・3品目しか売ってないのに2品目品切れで仕事ないらしい。 ・将来暗…

こうしてみると225と為替は相関するなぁ。やや225の方が先行指標か？ 株価が上がってるように見えて円が下がってるだけで、ドル建てなら変わらんのかな？むしろ物価上がってる分マイナスか？ 国力は為替を反転させたカーブに近いかな？要はこのペースで日本…

こないだ会議後のパーティで、俺みたく趣味で畑やってるビギナーな若者がいて色々な相談された。 無農薬でやってるけど芋も大根もオクラもナスもきゅうりも全滅したらしい。残念ね。 農薬や化学肥料、味の素・福島なんかを異常に忌避する人がいるが、その考…

いろいろ野菜もできるのだが、いまは茄子が大量で。毎日のように欲しい人にあげてるのだが、どうしても出来が悪い肌の汚いやつ（風で葉と擦れた、花弁の離れが悪かった、水不足など）が自家消費用で溜まっていく。テトリスのヤバくなってきた時のようにどん…

海外旅行すると『うどんが食べたいな』という体調の時に食べるものがあんまないらしい。なるほど、そこはニッチなんやろな。 北九州のやわうどん（資さん風）に、大阪の肉吸いをかける感じで作ったおうどん。ポーチドエッグと揚げも足した。 すき焼き的に甘…

ハーゲンダッツさん、開発の人が変わったのかな？めちゃいい。 アプリコットジャムも効いてるし。 本場の味に近いらしいし。 チョコ質はGODIVAっぽい。

強めのポツポツ雨。今日は走らずに筋トレに。 大きい筋肉から30回ずついろいろ刺激を入れていく。筋トレは根性やウエイトより技術が大事。効かせる技術。適度なレップ数で、最大伸長と最小収縮を意識。 走ったりトレした後は筋肉がパンプするのでなんか気持…

毎日走ってるのと、たまに畑で長靴で踏ん張る仕事したりするのとで、足の親指の爪のとこが青タンできることがある。割れることもある。なのでここ半年くらい予防に足親指だけトップコート塗ってる。いい感じだ。 ======== 会社で俺より若いのにウォーキング…

しゃしぃしゅしぇしょっと。 シャインマスカットを炭酸水につけておいたモノを食べると食感が面白くて楽しい。 シャンパンにつけるともっと美味いやろか？

増税メガネさんが経済発言したせいか今日の日経は激下げ。 1000倍の先物買ってる同僚がいるんだけど、昨日で35万くらい追証した言ってたから今日は70万くらいか？ 地獄コース入ったな。

昨日今日と未明から暁を見ながらのジョギング。 意外とこの時間のジョギングはしたことなかった。鱗雲の東雲が群青から桃、茜に染まってくグラデーションが素晴らしい。5:20ころかな。 早起きは3文の得ゆうやつだ。 涼しくて走りやすくなってきた。