毎日走ってるのと、たまに畑で長靴で踏ん張る仕事したりするのとで、足の親指の爪のとこが青タンできることがある。割れることもある。なのでここ半年くらい予防に足親指だけトップコート塗ってる。いい感じだ。 ======== 会社で俺より若いのにウォーキング…