2013-03-12から1日間の記事一覧

腰痛気味だ。整形外科行って牽引機械で引っ張りたい。。 もっと減量と筋トレと柔軟バランスよくしなきゃいけない。。 口で言うのは易い。(。-_-。)とほほ。