近所の打ちっ放しにはいつも歩いて。3分くらい。 一応、エアミストとスポットクーラーでなんとかなってるがやはり暑い。練習は30分から1時間ほど。 50から多い時で200球くらい。 前400打ったら翌日腕パンパンやった。。筋肉の使い方間違ってるんだろなぁ。。