時間差

ども。

なかなかこの歳での体力作りはキツイ。

今日、腕立て伏せした。

広めに手をついて肩入れて、アゴつくまでやるやつで、大胸筋をきたえようと。

中断入れて25回が限界。(｡-_-｡)

やれやれだぜと思いながら、風呂へ。

体洗いながら、風呂場鏡でふと、胸ピクピクできるかなって、やってみてたら、イキナリ大胸筋左右、激しく吊った。。

指も動かせん。

完全に見た目は心筋梗塞。

やばかった。筋トレも程々にせなあかん。