2012-12-24から1日間の記事一覧
昨日した大掃除のせいで激しく筋肉痛で目が覚める。 足で床の雑巾掛けしてたら内転筋がヤバイ。マイコプラズマのせいでここのところトレーニングサボってたからなぁ。、発起して6キロほど走る。しかしまだ本調子じゃないし筋肉痛ひどいのでゆっくりめで。。…
昨日した大掃除のせいで激しく筋肉痛で目が覚める。 足で床の雑巾掛けしてたら内転筋がヤバイ。マイコプラズマのせいでここのところトレーニングサボってたからなぁ。、発起して6キロほど走る。しかしまだ本調子じゃないし筋肉痛ひどいのでゆっくりめで。。…
