ども。
どうも無手でのトレーニングに限界を感じていろいろグッズを購入した。
トレーニングチューブと3キロのゴムボール。
これが意外と効く効く。
よく日のランニング走り始めに、微妙に筋肉痛感じる位が心地よし。
いやー、今更ながら今回の肉体改造計画はなかなか続いてるなぁ。
来年の夏くらいにはいー感じに仕上げたいもんだ。
ps.iPhoneのはてなタッチアプリで画像UPするとひずむ。
アップロードしてさらにひずみだした。pc立ち上げめんどいからコレばっか使ってたけど、お別れかな？はてな側の問題かな？よーわからん。
test
朝飯
