RIZAPはかなりシンドイ。
これ続けるとなるほどいいと思う。
トドのつまりストレスとどう向き合うかがポイントだ。
バズーカ岡田先生みたいな「徐脂肪」でいくのか「ロカボ」でいくのか。どっちもいいんだろうけど。。
個人的に徐脂肪よりはロカボの方が苦しくない気がする。。
でもビルダーの先輩は徐脂肪がいいと言ってた。
続くほうがあってるんだろう。。
今後はMCTオイル試してから考えよう。。
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8／28ボディビルマスターズ選手権@函館、先輩が見に行って「きんに君はいつも絞ってるから増量期が取れてないんだろうな。細い。だめだ。バズーカ岡田先生は明らかにデカい。筋肉に説得力があった。」って言ってた。
その先輩もゴールドジム毎日行っててヤバイ筋肉なんだけど…。
ボディメイクしてて、「ワザといったん太る」とか調整できて実施する人はやっぱすごいなぁ。
オチは別にないんだけど。最近の心に残ったトーク。
ブルックスブラザーズのスーツが似合う程度の身体には仕上げたいもんだ。
歳とってもジェイソンステイサムみたいでおれんもんかねえ。。
